Рибофлавин: показания и противопоказания, способ применения

Рибофлавин называется по-разному, например, битавитамом, бефлавимом или лактофлавином. Но чаще всего он именуется просто витамин В2 или рибофлавин. Этот элемент причисляется к группе В. Его участие задействовано почти во всех процессах организма, а это означает, что объем вещества необходимо держать под наблюдением.

Рибофлавин

Фармакологические свойства

Некоторые врачи говорят, что компонент избавляет от многих болезней, а другие сомневаются в его необходимости. Провитамин В2 принадлежит к важнейшим веществам, он инициирует почти все биологически важные процессы в организме.

Его внешний вид — это светлые, желтые кристаллики со специфическим запахом, которые обладают горьковатым привкусом. Когда на вещество попадает яркий свет, то пропадают его полезные свойства. Часто рибофлавин применяется в качестве независимой добавки или совместно с другими веществами в поливитаминных медикаментах.

Рибофлавин помогает защитить здоровье пациента. Он вырабатывает энергию, помогает углеводному и белковому обмену, принимает участие в формировании эритроцитов, которые питают кровяные клетки кислородом. Также он помогает выработке иммуноглобулина, который не дает проникнуть в организм вредным микроорганизмам.

Рибофлавин (В2) свойства

В2 оказывает помощь организму в выработке особых веществ щитовидной железой, которые активизируют метаболизм, снабжают энергией.

Рибофлавин помогает репродуктивной функции, а также охраняет клетки от заражения. Часто медикамент применяется для избавления или предотвращения глазных болезней.

Помогает в работе центральной нервной системы. Принимает участие в регенерации тканевых масс, а также помогает при избавлении от ожогов и ран. Нужен для кожи, стимулирует рост ногтей и волос.

При правильном использовании рибофлавина повышается энергия, а также улучшается состояние организма. Часто у пациента возникает нехватка витамина В2. Признаки недостатка вещества:

  1. хроническая усталость( возникает из-за недостатка кровяных телец);
  2. в зоне паха возникает сыпь;
  3. кожи в области ушей, носа и бровей шелушится;
  4. слезоточивость, фотофобия, раздражение и жжение слизистых глаз;
  5. в уголках губ возникают маленькие язвочки.
  6. покрывается трещинами и шелушится кожа.

Состав и форма выпуска

Таблетки плоские, желтоватого цвета, главным элементом считается рибофлавин по 4 или 12 мг. Вспомогательные компоненты таблеток: пудра талька, стеариновая кислота, соль кальция, крахмал из картошки, сахар. В аптеках можно приобрести по 30, 50 или 90 таблеток.

Рибофлавин состав и форма выпуска

Раствор для инъекций представлена раствором апельсинового цвета. Ключевая составляющая — это рибофлавин. Добавочные элементы — динатриевая соль, раствор для введения под кожу, хлорэтан. В аптеках продаются тары по 10 ампул.

Капли для глаз — водяная эмульсия вещества В2 0,01%.

Порошок представлен кристаллообразным веществом. Продается в непроницаемом полиэтиленовом пакете по 10, 20 и 25 граммов.

Инструкция по применению

При дефиците витамина В2 взрослому пациенту требуется употреблять от 7 до 35 мг вещества в сутки. Люди, которые страдают от мигрени, употребляют драже в дозировке 380 мг в течение суток. Курс терапии составляет 80 дней. Только после этого заметны положительные результаты.

Элемент рекомендуется употреблять в комплексе с компонентом В3, ежедневная дозировка должна составлять 3,8 мг. Глазные капли используются по 2 капельки за сутки. Курс терапии назначается доктором после тщательного осмотра и выяснения причин возникновения заболевания.

Рибофлавин инструкция по применению

Способ применения раствора

Различают внутривенный и внутримышечный способы введения раствора. Дозирование для взрослого человека по аннотации составляет 0,01 г в течение суток, для детей — от 0,007 до 0.01 г. Терапевтический курс для взрослого человека составляет 22 дня, точный срок устанавливается после консультации со специалистом.

Лечение детей проходит в 2 этапа. Первый период составляет 3 дня, а затем лекарство вводится два раза в неделю. Метод приема порошка: взрослые — от 5 до 9 мг за сутки, дети — от 2 до 5 мг за 24 часа. Курс терапии длится от 35 до 55 дней.

Рибофлавин назначается для предотвращения и лечения недостающего количества витамина В2, прописывается при куриной слепоте, то есть болезни сумеречного зрения, которое объясняется ухудшением видимости в ночное время. Также медикамент назначается при:

  1. катаре слизистой мембраны глаз, которая вызвана аллергической реакцией, бактерицидной или вирусной инфекцией;
  2. иридоциклите, когда нагнаивается светлая оболочка из-за бактериального заболевания;
  3. катаре роговицы из-за травмы или бактерий: заболевание характеризуется помутнением, неприятными ощущениями, зудом и слезотечением;
  4. лучевой болезни, которая появляется из-за усиленного воздействия высокорадиоактивного излучения;
  5. трудных поражениях неглубоких слоев кожи;
  6. вирусном гепатите и других болезнях печени;
  7. проблемах функционирования пищеварительного тракта;
  8. продолжительном приеме таблеток, стероидных или сульфаниламидных медикаментов;
  9. фотодерматите, дрожжевом поражении эпидермиса;
  10. афтозном стоматите;
  11. себорейной экземе, воспаленных угрях и дерматите;
  12. трудных поражениях кожи, например, трофической язвой;
  13. малокровии.

Рибофлавин в ампулах инструкция

Побочные эффекты и противопоказания

При приеме рибофлавина в ампулах нельзя пить алкоголь. Если пациентом используются оральные контрацептивы, таблетки или психиатрические медикаменты, перед применением рибофлавина необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

В2 противопоказан при чувствительности к веществу. Чаще всего негативных последствий не наблюдается. Но в некоторых случаях появляется отрицательный эффект. Например, у пациентов отмечается темная моча, нарушение работы печени, понижение остроты зрения или аллергия.

При увеличении дозы медикамента пациент может ощутить покалывание, раздражение или онемение. Признаки снимаются только прекращением употребления лекарства.

Приобрести вещество можно в любом регионе России. Например, в Москве раствор для уколов стоит 90 руб., а таблетки (90 штук) — 120 руб. Капли для глаз можно приобрести по 160 руб. за 10 мл. Порошок (10 г) стоит 120 руб.

Причина снижения вещества в организме

При правильном протекании метаболизма витамин рибофлавин трансформируется в нужное вещество. Но некоторые элементы способствуют замедлению этого процесса. Если в еде возникает дефицит нутриентов, то это приводит к понижению скорости протекания химических реакций. Причины недостатка В2 в организме:

  1. Приготовление пищи в посуде без крышки. Растворимость рибофлавина при прогреве увеличивается, а раствор в конце варки теряет 70% активных элементов. Чтобы сохранить рибофлавин при приготовлении еды,  нужно варить пищу в наименьшем количестве жидкости под плотно прикрытой крышкой.
  1. Если продукты оставлены на 3 и более часа на открытом воздухе или под солнцем, то они теряют 60% полезного вещества.
  1. Продукты, которые часто размораживаются и замораживаются, лишаются необходимого количества рибофлавина. Если пища хранится в замороженном состоянии, то суточная норма В2 не превышает 1%.
  1. При неправильном приеме вещества его эффективность снижается в 4 раза.

Причины потери рибофлавина

При нагреве щелочных растворов, в которых находится сыворотка, лимонный сок или молоко, происходит уменьшение необходимого компонента.

Источники витамина

Сейчас в продаже много медикаментов группы В, которые включают в себя дневную дозу нутриентов. Чтобы восполнить суточную потребность в рибофлавине, диетологи рекомендуют его употреблять совместно с продуктами естественного происхождения.

Если рибофлавин употребляется только синтетическими драже, в таблетках или капсулах, то это наносит серьезный вред здоровью пациента. Могут быть случаи передозировки или приема препарата с просроченным сроком годности.

Чтобы обеспечить организм необходимым количеством провитамина В2, нужно составить правильный рацион, который будет состоять из компонентов животного и растительного происхождения.

Важно знать, какие продукты следует употреблять, чтобы рибофлавин оказывал на организм нужное влияние. Продукты должны быть экологически чистые, выращенные без применения химикатов и вредных удобрений. Рибофлавин содержится в следующих продуктах:

  1. кедровые орешки;
  2. куриная печень;
  3. пекарские сухие дрожжи;
  4. свежие дрожжи;
  5. молоко в сухом виде;
  6. макрель;
  7. высушенная сыворотка;
  8. сливки в сухом виде;
  9. зародыши пшеницы;
  10. порошок горчицы;
  11. твердый сорт сыра;
  12. шампиньоны;
  13. яйца курицы;
  14. какао;
  15. горький шоколад;
  16. макароны;
  17. репа;
  18. говяжий язык;
  19. плавленый сыр;
  20. трюфели;
  21. отруби;
  22. сгущенка;
  23. икра рыбы;
  24. зерна кунжута;
  25. соевые овощи;
  26. капуста;
  27. пивные высушенные дрожжи;
  28. стручковые высохшие побеги;
  29. телятина;
  30. арахис;
  31. творог;
  32. чечевица;
  33. сушеный горох;
  34. свежая зелень петрушки;
  35. шпинат;
  36. баранина.

Продукты, богатые рибофлавином

Нехватка полезного вещества является неопасным для взрослого человека, потому что организм самостоятельно производит элемент в необходимом количестве. Проблема дефицита рибофлавина актуальна для подростков.

Дневная часть питания детей до 11 лет должна состоять из продуктов, которые насыщены провитамином В2. Если у школьника возникнет дефицит витамина, то это приведет к заболеваниям пищеварительной, сердечной и нервной систем. Также может возникнуть задержка в созревании организма и рост патологий при развитии внутренних органов.

Если в дневное меню включить 550 мл кислого молока и 150 г творога или твердого сыра, то это в полной мере удовлетворит нужду взрослого человека в витамине В2.

При трещинах на губах необходимо употребить следующие продукты, чтобы избавиться от проблемы:

  1. Миндаль 140 г, пивные дрожжи 120 г, говяжьи субпродукты.
  2. Морковь, темная смородина, тыква, черника, абрикосы, красный перец, помидоры, зеленый лук, хурма, шпинат, фрукты, брокколи.

Рецепты

Запасы рибофлавина необходимо пополнять в летнее время, когда много ежевики, малины, черники, богатых витамином. На зиму эти продукты сохраняются способом быстрой сухой заморозки, а также их можно законсервировать с сахаром.

Полезен джем, компот из ежевики или черники. В осенний период рекомендовано использовать бруснику. Плоды при верной обработке удерживают свои питательные свойства. Сделать заготовку можно следующим образом:

  1. Ягоды перебираются, отбираются только не разбитые и целые.
  2. Брусника промывается небольшим количеством проточной воды.
  3. Затем продукты засыпают в трехлитровую банку, заливают прокипяченной водой.
  4. Банка хранится на балконе в темном месте.
  5. В день съедается 40 или 60 г брусники.

Ягоды с высоким содержанием В2

Поздней осенью после заморозков собирается обыкновенная рябина. Она считается источником витамина В2. Из плодов рябины готовится биологически активная смесь. Для этого килограмм плодов перебирается, устраняются прелые ягоды. Хорошие плоды промываются теплой проточной водой, измельчаются мясорубкой или блендером.

В полученную смесь прибавляется 400 г миндаля или грецких орехов, 600 г меда, 100 г шиповника, 150 г одуванчика. Кашица как следует перемешивается, затем перекладывается в стеклянную баночку. Состав нужно хранить в холодильнике. Витаминизированная смесь применяется по 40 г в день, ее нужно запивать 100 мл теплой воды.

Современный ритм жизни, качество продуктов и плохое влияние окружающей среды негативно воздействует на организм человека. Частые стрессы, неправильное питание и постоянную усталость можно победить с помощью витаминов группы В2, которые называются рибофлавином.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

© 2018 — 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector